Робота допомагає зберегти ясний розум у старості

Вчені з Інституту Психіатрії та Університету Кардіфа (Великобританія) проаналізували інформацію про 382 чоловіків з імовірним діагнозом хвороби Альцгеймера і виявили чіткий зв'язок між віком виходу на пенсію і віком початку деменції. Виявилося, що чим пізніше чоловік виходив на пенсію, тим пізніше у нього розпочиналася деменція.

Крім цього дослідники вивчали вплив таких чинників, як освіта в дитинстві і юності, а також робота в середньому віці.

Ці фактори впливали на розвиток деменції набагато слабкіше, ніж вік виходу на пенсію.

У авторів роботи є декілька гіпотез, що пояснюють отримані дані. По-перше, люди, що йдуть на пенсію зарано, часто роблять це через погане здоров'я, наприклад через артеріальну гіпертонію чи цукровий діабет. По-друге, інтелектуальна і фізична активність самі по собі знижують ризик деменції.

Вчені говорять, що кращий спосіб уникнути деменції - це фізична активність і здорове харчування в поєднанні з контролем рівня цукру і холестерину.

Джерело: http://neboley.com.ua/

За матеріалами hitjob.com.ua