Однієї відпустки вистачає лише на 8 тижнів плідної роботи

Нідерландські вчені стверджують: гарна відпустка дозволяє зберегти позитивний настрій і працездатність ще на вісім тижнів після її закінчення.
Результати опитування показали, що людину більш щасливою і відпочилою роблять декілька коротких періодів відпочинку, а не традиційні двотижневі та місячні відпустки. Дослідники пояснюють, що сучасному працівникові відпочивати треба частіше, навіть якщо на рік доведеться брати декілька відпусток тривалістю лише в декілька днів кожен.

Зміна діяльності та нових вражень допоможуть розслабитися, а невелика тривалість відпочинку дозволить набагато швидше повернутися до робочого режиму. Так, коротка відпустка в період новорічних свят дозволить тобі зняти втому та повернутися до роботи в новому році з новими силами.