Целевая аудитория

Все, кому важно увеличить личную эффективность и/или повысить результаты в бизнесе

Цель мероприятия

Этот тренинг даст инструменты:

•  повышения личной эффективности, 
• развития социальные навыки,  
• ускорит достижение успеха в карьере, бизнесе 
• и поможет сделать шаг к внутренней целостности.

Программа

1. Действительно ли высокий EQ ключевой фактор успеха современного человека? Мифы и правда об EQ и IQ.
2. Эмоции в бизнесе и природа эмоций.  Пять видов биологических эмоций и что с ними делать.
3. Как научиться легко управлять эмоциями. Тестируем себя и узнаем свои эмоциональные стереотипы.
4. Схема работы эмоциональных программ и как прервать деструктивные (условные рефлексы).
5. О ритмах мозга:

• Какие ритмы мозга бывают
• Как наше психическое здоровье и счастье зависят от ритмов мозга
• Что влияет на ритмы мозга
• Как ими управлять.

6.О ресурсом состоянии, что помогает его поддерживать.

Техники управления эмоциями:

• Дыхание как ключ к эмоциям. Дыхание по Шри Шри Рави Шанкару для набора энергии
• Первая, вторая и третья позиции восприятия как инструмент управления эмоциями
• Шкала эмоциональных тонов как инструмент вхождения в ресурсное состояние

8. Как накапливать энергию. Практика.

9. Формируем простанство общения вокруг себя.

• Свой/чужой.
• Как снять чужую агрессию.

10. Реактивное и проактивное поведение.

11. Что я изменю в своем поведении и в своей работе после тренинга. План действий.

Дополнительная информация

В результате тренинга вы научитесь более эффективно управлять коммуникациями и быстрее добиваться поставленных целей.

А еще:

• Сознательно управлять эмоциями для личностного роста и улучшения межличностных отношений;
• Создавать дружественную атмосферу в команде, моделируя при этом уважение, сотрудничество и готовность помочь;
• Уметь "превращать" негативные эмоции в позитивные;
• Раскрывать потенциал и управлять "мотиваторами" своих сотрудников;
• Применять способы саморегуляции и регуляции эмоциями окружающих людей;
• Приобретать и удерживать клиентов;
• Создавать долгосрочные взаимоотношения.